Пробное посещение
500 ₽
БЕСПЛАТНО
при покупке абонемента
Уютная и просторная студия растяжки рядом с вашим домом
Вы почувствуете улучшение самочувствия уже после первой тренировки.
Мы подбираем нагрузку индивидуально и бережно сопровождаем вас на каждом этапе.
пос. Шушары, ВИЛЕРОВСКИЙ ПЕР., Д.8
Оставьте заявку и наши администраторы помогут вам выбрать направления под ваши цели. Первая тренировка бесплатно при покупке абонемента
Женское комьюнити, есть все удобства: резинки, тоники, крема и т.д.
1 абонемент - все виды занятий
Два просторных зала
⚠️
Пожалуйста, ответьте на все вопросы
✓
Спасибо!
Мы получили вашу заявку
Ответьте на 5 вопросов
И мы подберем для вас направления, которые наиболее подходят под ваши задачи
С нами комфортно
Внимательные тренеры
у наших тренеров большой спортивный опыт, квалификация
Команда администраторов
всегда готовы ответить на любой вопрос. "Мы поможем, расскажем, сориентируем и выслушаем"
Тренируйся в своем ритме
Абонемент действует на все виды занятий
Групповые абонементы
Чем больше занятий, тем больше выгода!
-
для тех кто хочет начать8тренировок /
1 месяц6990 ₽874 ₽ за занятие -
рекомендуем12тренировок /
2 месяца7 дней заморозки1 гостевой визит8990 ₽749 ₽ за занятие -
максимальный прогресс48тренировок /
6 месяцев30 дней заморозки3 гостевых визита33490 ₽698 ₽ за занятие
*Если не нашли подходящего абонемента, напишите нам и мы поможем подобрать вариант, который подойдет именно вам!
Разовое посещение
1090 ₽
Все направления
Персональные тренировки
Индивидуальные занятия с тренером
Диагностика + план
Длительность: 75 мин
Цена 1990 ₽
на тренировке проверим вашу подготовку, определим четкие цели и составим личный пошаговый план
-
4занятия /
1 месяц7 дней заморозки12490 ₽3123 ₽ за занятие -
8занятий /
2 месяца14 дней заморозки23990 ₽2999 ₽ за занятие -
21занятие /
4 месяца14 дней заморозки34990 ₽2916 ₽ за занятие
Абонемент действует на все виды тренировок
Подарочные сертификаты
Подарите близким занятия в студии ЛОЗА — сертификат на любую сумму или на выбранное количество тренировок. Действует на все направления.
Наши направления
Растяжка в гамаках
Тренировка в подвесе, где тело вытягивается мягко и глубоко без перегрузки суставов. Гамаки снимают лишнее напряжение, помогают безопасно углубить растяжку и дают ощущение лёгкости уже после первого занятия.
Растяжка
Тренировка для улучшения гибкости и подвижности суставов. Помогает снять мышечные зажимы, уменьшить чувство скованности, улучшить осанку и восстановиться после сидячей работы или силовых нагрузок. Подходит как новичкам, так и тем, кто хочет двигаться легче и свободнее в повседневной жизни.
Здоровая спина
Тренировка для тех, кто много сидит и живёт с постоянным напряжением или болью в спине. Работаем с мышцами-стабилизаторами, осанкой и подвижностью, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, убрать зажимы и вернуть комфорт в повседневных движениях — без резких нагрузок и боли.
Силовые тренировки
Функциональная силовая работа для всего тела. Укрепляем мышцы, повышаем выносливость и формируем рельеф — без перегруза и с акцентом на правильную технику. Многочисленные исследования показывают, что силовые тренировки необходимы для здоровья в целом: они поддерживают опорно-двигательный аппарат, обмен веществ и качество жизни.
Танцы
Танцы развивают координацию, чувство баланса и ритма, улучшают концентрацию и работу мозга за счёт новых связок и движений. Помогают раскрепоститься, снять стресс и чувствовать себя увереннее в движении. Подойдут как для тех, кто хочет научиться танцевать, так и для опытных танцоров!
Расписание
Запись доступна, если до тренировки осталось более 5 часов.
Специальные предложения
Следите за нашими специальными предложениями и акциями, здесь всегда можно найти выгодные предложения! 🔥
🔥 Акция
Пробная тренировка
бесплатно
При покупке абонемента
✨ Подарок за подругу
1000 ₽ тебе и подруге
Вместе лучше!
💬 Отзывы
Бесплатное занятие
За отзыв в Яндекс Картах
Аренда зала
Выберите удобный формат аренды для самостоятельных занятий, персональных тренировок или мини-групп.
Зал малый
| Формат аренды | Количество участников | Утро (до 15:00) |
Вечер (после 15:00) |
|---|---|---|---|
| Самостоятельная тренировка | 1 человек | 600 ₽/час | 800 ₽/час |
| Малая группа | 1–3 человека | 800 ₽/час | 1000 ₽/час |
| Группа | от 4 человек | 1200 ₽/час | 1500 ₽/час |
Зал с гамаками
| Формат аренды | Количество участников | Утро (до 15:00) |
Вечер (после 15:00) |
|---|---|---|---|
| Самостоятельная тренировка | 1 человек | 800 ₽/час | 1000 ₽/час |
| Малая группа | 1–3 человека | 1000 ₽/час | 1200 ₽/час |
| Группа | от 4 человек | 1500 ₽/час | 1700 ₽/час |
Зал малый
Зал с гамаками
Для нас это важно
Мы ценим каждого клиента и хотим помочь
Для нас важно, чтобы вам было максимально комфортно, поэтому мы стараемся использовать индивидуальный подход к каждому клиенту.
Мы следим, чтобы тренеры следили за техникой, подходили, показывали, как правильно.
Техника - это очень важная составляющая тренировки. На наших занятиях тренеры тщательно следят за техникой выполнения упражнений, подходят и деликатно поправляют, если есть какие-то ошибки.
Мы прислушиваемся к советам наших клиенток и постоянно совершенствуемся.
Чистота в залах - тоже обязательный элемент, чтобы тренировка была максимально комфортной. Мы проводим уборку каждый день, дезинфицируем инвентарь, поэтому на наших тренировках вы можете быть спокойными за ваше здоровье.
Отзывы довольных клиенток
Открыла для себя новую студию растяжки "Лоза" и осталась в полном восторге!🎉
Атмосфера здесь невероятно уютная, сразу чувствуешь себя комфортно. Сотрудники очень вежливые и внимательные, всегда готовы помочь ☺️☺️☺️
Отдельное спасибо тренеру Анастасии - её энергия просто заражает, занятие прошло на одном дыхании! Обязательно вернусь сюда снова! 🔥🔥🔥
Самая красивая студия в Шушарах🥰
Сходила на открытые занятия, влюбилась с первого взгляда.
В студии большие просторные залы, раздевалка, душевая, в уборной все с заботой для девочек🤍. Тренеры очень чуткие и внимательные с индивидуальным подходом к каждому.
Тело после тренировки легкое и окрыленное🍃 проработали каждую мышцу и связку, вытянули позвоночник, сняли зажимы.
Рекомендую ЛОЗА💯! Не пожалеете.
Очень довольна занятиями! Атмосфера комфортная, тренеры профессионалы. Чувствую себя лучше после каждой тренировки.Замечательная студия! Очень приятная атмосфера, все чисто и аккуратно
Вежливые администраторы.🥰
Была на занятии у тренера Жанны, очень понравилось, что уделяется внимание каждому, и хорошо объясняются все упражнения!
Обязательно приду ещё!🔥
Очень понравилась студия! Все чисто, красиво и со вкусом! Есть все принадлежности для девушек.
Администратор очень приветливая) тренер была очень мила с нами)
Абонемент купила)))
Чудесная студия, хотела именно на гамаках заниматься, очень рада, что в Шушарах появилось такое пространство!
Внутри эстетика и красота, админы чуткие и понимающие, и есть все удобства: даже душевая, чай на разный вкус и вкусняшки.
Сама тренировка проходит очень хорошо и приятно: тренеры спрашивают, что больше хочется, подстраиваются под физические возможности. В общем, я довольна.
как нас найти?
Адрес
Вилеровский переулок, 8
пос. Шушары
Остановка
Старорусский проспект
Контакты
Наши тренеры
Запишитесь на пробное занятие и убедитесь, что у нас правда так хорошо.
Что есть у нас в студии?
Два просторных зала
до 40 кв.м каждый
Вода
В свободном доступе и неограниченном количестве
Все для вашего удобства
Резиночки для волос, тоники, крема и т.д.
отвечаем на ваши вопросы
×
ИП Куранакова Юлия Владимировна
ИНН: 250810946629
ОГРНИП: 325784700225812
ОГРНИП: 325784700225812
Санкт-Петербург
ул. Садовая, д. 65 лит. А, кв. 55
ул. Садовая, д. 65 лит. А, кв. 55